Fal mı peeling mi ?

Aldım elime bir fincan kahvemi bu haftanın yazısına başlıyorum. Hepimizin bildiği gibi Türk Kahvesi geleneklerimiz açısından önemli bir yere sahip. Kız isteme töreni olsun bayramlar da misafire sunma olsun her zaman iç içeyiz. Ve Türk Kahvesinin harika faydaları olduğu keşfedildi.

• Kolesterolü düşürür.

• Ağrı kesicilerin etkisini yüzde 40 oranında artırır.
• Göğüs kanseri riskini azaltır.
• Günde 3 fincan kahve içmek astım tehlikesini azaltır.
• Kahve girişkenliği arttırır.
• Siroz hastalığı riskini yarı yarıya düşürür.
• Nefesi açar.
• Kemikleri güçlendirir, ancak yaşlıların fazla tüketmesi sakıncalı.
• Tip 2 diyabeti ve Parkinson hastalığından korur.
• Selülit gibi cilt sorunlarına karşı etkilidir.
• Yüksek tansiyonu önler.
• Pankreas kanserini azaltır.
• Kalp rahatsızlıklarını büyük oranda önler.
• Bağırsakları düzenler.
• Depresyona karşı etkilidir

Evet say say bitmez böyle devam eder. Bu güzel nimetten fal bakmak yerine kendi bakımımız için kullanabilme özelliği de mevcut. Yüz peeligi olsun selülitlere karşı olan uygulaması olsun bir çok faydası var. Haftada bir kere selülit için olan maskesini yapıyorum ( henüz selülit yok ama ben yinede önlemimi alıyım) Harika bir sonuç çıktı 2 kere yapmama rağmen :)

Suna Dumankaya'dan almıştım bu uygulamayı ;

Malzemeler ; 250 gram kahve telvesi, 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı, lastik eldivenler.

Uygulanışı ; Uygulamaya başlamadan önce sıcak bir duş alıyoruz. Vücudumuzu hafifçe kuruluyoruz. Zeytinyağı ve telveyi karıştırıyoruz. Selülit bölgelerine karışımı dairesel hareketlerle ovalayarak sürüyoruz. Büyük bir kısmı düşebilir karışımın ama kalan kısım da yeterli olmaktadır. 10 dakika beklettikten sonra uygulanan bölgeyi ılık suyla yıkıyoruz. Bu kısa uygulamayla pek çok kreme gereksinimiz kalmıyor.

Yüz için uyguladığım peelingde de aynı malzemeleri kullanıyorum. ( 1 yemek kaşığı kahve telvesi ve yarım yemek kaşığı zeytinyağı) 2 malzemeyi birbirleriyle karıştırdıktan sonra parmak uçlarınız yardımıyla yüzünüze masaj yaparak 2-3 dakika uygulayınız. İşlem bittikten sonra yüzünüzü soğuk su ile yıkayınız. Hafta da 1 kere uygulamak yetiyor. 

Bu haftalık yazımda bu kadardı umarım yaralı olmuştur. Herkese mutlu hafta sonları :)